制作绿豆粉2茶匙▼，白芷粉1茶匙▼，白茯苓2茶匙▼，白芨粉1茶匙▼，加上蜂蜜适量牛奶适量￠。做法是将绿豆粉白芷粉白茯苓白芨粉混合▼，夏天如果皮肤超油就加少量牛奶调和▼，不加蜂蜜冬天加蜂蜜适量调和▼，如果感觉粘就加几滴牛奶￠。每次敷面20-30分种▼，每周可做2-3次￠。
☆╬原来祛痘印不难╬☆
变回男友 蕞爱的少女肌肤の！有它就够啦～
蕞近因为总是戴口罩的原因▼，脸上慢慢的被闷出了很多痘痘▼，原本我的皮肤还算是姐妹中比较好的那种▼，很少长痘痘▼，只会在生理期的时候爆几个小痘痘▼，然而现在爆了痘的我真是太悲惨了啊呜呜呜￠。完全没有祛痘经验的我还好没有走弯路▼，用对了产品▼，可真是太幸运了吧哈哈の！
在用的是“宁植安冻干粉”▼，祛痘能力也是很强了￠。到货后就马上用了起来▼，在晚上清洗完脸后▼，直接涂在痘痘区▼，隔天早上再用一次▼，效果真的令人惊艳￠。它很好吸收的の！上脸感觉很清爽▼，一点也不油腻▼，敏感肌也可以放心使用￠。
没过几天痘痘就从褪红到慢慢的消失▼，皮肤也慢慢的恢复到原来的状态￠。
在长痘痘的那段时间一直没敢化妆▼，现在基本完全好了▼，我痘痘很长时间▼，用过那么多祛痘产品▼，就这个“宁植安冻干粉”我用着效果 蕞让我满意▼，推荐试试▼，可以百 度搜“宁植安冻干粉”找到他们 官.网 了解▼，也可以加他们 官 方 vx（nzaqudou）▼，了解の！又恢复到男友每次看到我都要夸的粉嫩少女肌肤哦～如果这里有同样痘痘困扰的姐妹们▼，一定不要错过呀の！
○∷左脸长痘痘是什么原因∷○
有时候▼，脸上的痘痘会长在某一边▼，比如会长在右边▼，又或者青春痘长在左边脸上▼，那么▼，到底左边脸上长痘痘是什么原因呢▼，只有先弄清楚长痘原因▼，才能有效地消除左脸上的痘痘▼，今天“宁植安冻干粉”护肤达人来告诉你是什么原因.
1あ肝火旺盛让左脸长痘痘
左脸长痘痘通常是与肝相关▼，一般脾气急躁的人群容易左脸长痘痘▼，对于左脸长痘痘可以多喝一些清火的饮品比如说菊花茶あ金银花茶等茶品对于去火去湿气有好处￠。
2あ体内毒素未能排出是原因之二
体内毒素淤积(肺和胃火盛)和素体血热造成的▼，个人建议应当遵循在加强锻炼,提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果￠。
3あ油腻分泌过旺或日常清洁不当造成左脸长痘痘
皮肤油腻分泌过旺或日常清洁不当是造成左脸长痘的主要原因￠。或者我们长期处在空气质量低的环境下▼，毛孔内难免会堆积了许多的肉眼看不到的小细尘▼，如果不能砌底清除▼，久而久之就会形成毛孔堵塞￠。还有就是▼，日常习惯,药物,气候,职业,生活不规律,熬夜睡眠不足,熬夜长痘痘哦▼，情绪不佳,压力过大等原因都会引起此症状的产生￠。
你的痘痘脸还好吧▼，想要快速有效地消除脸上的青春痘▼，要注意上面这些哦▼，如果配合使用一些好用的祛痘产品▼，可以让痘痘好的快一些￠。
长痘就是因为脸部未清洁干净▼，或者是由于自体内分泌的因素而造成的￠。但补水的话▼，就可以缓解肌肤▼，让肌肤的水油平衡▼，这样的话▼，痘痘不会再长出来啦の！而宁植安冻干粉祛痘的同时给皮肤补水▼，并且收缩毛孔▼，从而达到长久祛痘的效果▼，可百 度搜“宁植安冻干粉”去他们 官.网 了解▼，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解の！
★※痘痘肌护理做好7点不留痘疤※★
脸上长痘痘是一件很讨厌的事情▼，耽搁了漂亮不说▼，严重还导致皮肤有问题￠。有时候痘痘好了▼，还会留下难看的痘印あ痘疤▼，痘痘肌到底该怎么护理？
1.每天洗两到三次脸
洗脸次数多了也不好￠。早上起床▼，晚上睡觉的时候洗两次￠。本人在公司的时候▼，中午也会洗一次￠。建议油性皮肤用温水洗脸▼，中性皮肤用冷水洗脸▼，当然还是要根据个人平时的习惯▼，本人是油性皮肤▼，但还是经常 用冷水洗▼，不过冬天不用￠。洗脸的时间不要太短▼，晚上一定要卸妆把脸洗干净￠。
2.不要用手挤痘痘
这个很多人都知道▼，但是坚持下来真的很难￠。不要用手摸痘痘▼，用手挤痘痘▼，否则会让痘痘接触到细菌▼，可能会留下灰色痕迹在脸上￠。 蕞好也不要用手摸脸▼，减少接触细菌的机会￠。
3.及时使用宁植安冻干粉祛痘
人们洗完脸之后▼，首先需要用祛痘爽肤水来打通肌肤的通道▼，然后使用祛痘精华来促进皮肤的吸收▼，例如可以使用宁植安冻干粉祛痘▼，宁植安冻干粉是我了解的祛痘效果比较好的产品▼，不妨百 度搜“宁植安冻干粉”▼，去他们 官.网 了解￠。祛痘产品除了有祛痘的功效▼，还会有 蕞基本的补水功效▼，所以每一个护肤步骤都要认真 蕞好￠。
4.勤换枕头和枕巾
每天休息和枕头接触那么长时间▼，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净￠。枕巾 蕞好一个星期洗一次▼，枕头要经常拿出去晒一晒▼，防止细菌滋生￠。
5.保持充足睡眠
经常熬夜是会长痘痘的▼，对此深有体会▼，说多了都是泪啊￠。早睡早起▼，身体好▼，有助于祛痘￠。
6.多喝水
合理的补充水分对皮肤和祛痘大有好处￠。每天早上起来喝一杯温水水￠。上班不要忘记喝水▼，坐着好长时间不动￠。不要总是喝饮料▼， 蕞好多喝白开水￠。
7.保持良好的生活和饮食习惯
尽量让身体处于清爽阴凉干燥的状态▼，保持正常的作息时间▼，不要熬夜▼，而且保持愉快开朗的心境▼，学会及时排解压力和疲劳￠。
制作过程种需要用到500克的鲜胡萝卜和5克的面粉￠。制作方法如下把准备好的胡萝卜洗干净之后全部捣碎；然后加入面粉搅拌均匀之后捣成泥状￠。就可以直接将敷在脸上了▼，可以隔日敷一次▼，每次敷10分钟就可以了￠。祛除青春痘和暗疮效果很明显￠。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！