不良卫生习惯ㄨ。长期不良卫生习惯是诱发灰指甲的主要病因⊙，如长期穿不透气的鞋袜Θ，使用公用拖鞋擦脚布脚盆♂，经常光顾公共泳池或公共浴池等☉；同时♂，据权威调查显示Ⅹ，女性穿高跟鞋男性穿尖头皮鞋亦会对灰指甲发病也有定影响○。
￡♀真实的经验分享♀￡
说起来这个事还真是恼人∷，上个礼拜天我去海底捞吃火锅⊙，人太多了需要等位◆。正好店里面的角落里有一块美甲的Ψ，就做了一个指甲◆。谁知道过了两天ㄨ，指甲不小心劈了⊿，指甲刺进肉里痛♀，化脓发炎▼，甲沟炎会直接弄出伤口▼，当时自己也没注意●，谁知道越来越严重好好的指甲居然出现了一块灰ぃ，刚开始我还拿指甲油涂上遮一下▌，以为自己是缺少维生素B了▲，后来去体检问医生才知道是灰指甲￠，感觉特别迷茫⊕，当时是用医生给开的中药水泡手⊙，但是没啥用?，后来实在受不了▲，我甚至连伤肝的伊曲康唑都吃了Ⅹ，就是不行≈，听了很多负面的消息※，各种说真菌感染治不好?，真心很难受大家都觉得灰指甲会传染★，远远的疏离
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科普三秒：灰指甲虽然是真菌感染￠，但真菌在指甲里边呀≒，根本不容易传染的※。
还差一点都去拔甲了╬，听在医院工作的朋友说﹌。拔甲并不能彻底根治灰指甲拔甲只能清除指甲上面的真菌≒，但是甲床上的并没有杀死长出来指甲来真菌是会繁衍~~
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后来在网上经常看到小仙女们说用宁植安滴液治疗好了灰指甲∮，还附有详细的治疗过程◆，我就被种草了≈，犹豫之后果断拔草如果自己能治疗好的话▌，那就太好了∷！我是在宁植安 官.网 买的╬，可以百 度搜"宁植安 官.网 "就能找到 官.网 ★，也可以加他们 v信（ningzhiangw）了解ぃ！
结合小姐姐们的经验§，我开始了我的救甲之路△。
这个宁植安滴液√，效果是真的好☆，但如果使用不当※，手指甲会很疼€，第一次磨甲的时候○，因为磨得太薄o，剪的太多（这里提醒：小仙女们一定要留甲Φ，即使你的指甲空了卐，也不能全甲）√，滴液渗透有点疼○，弄到肉上也很疼▓，滴液滴在病甲上是不疼的の，坏的指甲没有感觉♂，涂抹的时候借用棉棒去蘸药水●，一定要耐心点≒，小心涂≌。
（指甲特别厚的宝宝￡，得先用热水把指甲泡一会哦）￡。然后在涂抹☉。用了不到一个月就长出来新甲（腻害吧~~还不到一盒药~~）※，开森&！
Ю∴灰指甲除了指甲脱落还有什么症状∴Ю
指甲是保护我们手指的防护措施♀，指甲的健康是我们应该注意的▌，有的患者会出现指甲脱落的症状★。下面为您介绍∴，指甲脱落是灰指甲吗?症状表现怎么样?
临床上卐，灰指甲脱落因皮肤癣菌⊕、酵母和霉菌所致￡，而其中又以皮肤癣菌 蕞为多见╬，而皮肤癣菌包括红色毛癣菌▼、须癣毛癣菌€、絮状表皮癣菌等☉，在这些皮肤癣菌中﹌，又以红色毛癣菌占首位&。
灰指甲可分为五个类型及相应症状：
远端甲下甲真菌病：致病真菌由甲远端侵入∮，沿着远端甲下甲床至甲下甲板∷。表现为甲板混浊⊿、变色⌒、增厚?，甲床下角质增生导致甲下碎屑堆积?。病变自甲远端开始￠，逐渐向近端发展≈。
近端甲下甲真菌病：致病真菌自近端侵入≈，从甲根部向远端生长?。常表现为近端甲板不平╬、增厚&，有时会出现颜色改变▲。该型常发生于免疫低下患者⊿。
浅表白甲型甲真菌病：致病真菌自甲板表面侵入ぃ，常形成白色岛屿状损害●，严重者至全甲板变白≌、表面失光泽〓、鳞屑等改变≌。
甲内型甲真菌病：指由真菌引起的甲板内部的感染?。临床上受侵甲板呈弥漫性颜色?、质地等◆，如乳白色€、青灰色▼，甲板表面无角化表现ㄨ。
全甲破坏型：上述各种类型的甲真菌病未经过治疗∮， 蕞终均可发展为全甲的破坏≡。
∴☆灰指甲的食疗方法☆∴
既然灰指甲是真菌感染性疾病▼，治愈后可能因为再度感染而复发ㄨ，所以治愈了仍需特别注意￠。及时治疗身体各部位的癣Θ，包括手足癣≌、体股癣●，穿合脚的鞋子以防趾甲受挤压?。更要避免手足长时间泡水※，不要共用鞋袜▓、甲钳♂、脚盆等生活用品◆，养成良好卫生习惯o，鞋袜常洗晒■。然后及时外用宁植安滴液⊕，可百度搜宁植安了解〓，灰指甲能够比较快速恢复♂，效果也更稳固×！
1◆，鲫鱼豆腐汤
这是一款在生活之中患上灰指甲这种疾病的人あ，常常会使用的食疗方法▲，需要的原料就是鲫鱼和豆腐◆。做法的话≌，其实也是比较简单的∷，基本人人都会?，需要做的就是豆腐切薄片盐沸水烫后沥干待用▌，鲫鱼的话就是去鳞和肠杂▲，然后酒◆，盐渍⊙，准备工作完毕之后▽，开始爆香姜片将鱼两面煎黄￡，然后加水适量小火煮沸30分钟Ψ，之后放入豆腐片Θ，调味后撒上葱花即可∮。
2☆，鸡肉蘑菇汤
这也是一到制作方法比较简便●，而且长期吃的话◇，对于治疗灰指甲也是具有一定帮助的▼，需要的原料就是鸡肉〓、蘑菇×、葱?、姜¤，现在给大家介绍的就是做法≡，首先就是蘑菇切薄片焯水∷，鸡肉切丁☉，然后放入鸡丁煮开后倒入蘑菇同煮△， 蕞后就是等到煮开后用水淀粉勾芡●，出锅即可あ。
3♀，当归生姜羊肉汤
对于这道灰指甲的食疗偏方的话♂，需要准备的材料就是生姜▼、当归╬、羊肉☆，做法的话就是羊肉水焯一下●，然后就是生姜切片&，之后就是当归用纱布包裹后一起与羊肉炖即可￠，做法其实还是比较简单的把◆。
外用药物治疗灰指甲≡。单纯使用真菌药物是有定的疗效的?，而且方便简单▲，但是这类药物必须达到真菌所寄生的甲板出才能发挥它的抗菌作用▓，而且在水中的溶解度很低▼，吸收代谢又非常快&，所以用药的量是非常大的€，时间也长▽，容易引起正常的菌群失调≌。此外外用药还有副作用あ，会严重损害肾脏★，而且停药以后容易复发￡。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！