贴面膜是可以帮助祛痘的あ，但单靠贴面膜无法祛痘ぃ。面膜的品种繁多但一般功能单一€，有基础的补水面膜≌，也有功能性的美白面膜控油面膜紧致面膜等&，面膜可以有效补水和二次清洁肌肤☆，对于痘痘的消除是有帮助的⌒，但只使用面膜¤，并没有明显的祛痘的效果◆。
♀△祛痘印经历分享△♀
小时候起我都是很阳光的?。但是脸上都是痘痘★，自己一下子就没了自信√，性格变坏了都×。
在 蕞初刚上班时×，形象问题很多人是比较在意的▲，我自己不是个例外▽，所以我用了不少法子祛痘▌。也是一次偶然机会接触到了「宁植安冻干粉」（我是他们 官.网 入手的≌，百 度搜♂，宁植安冻干粉∷，就能找到ぃ，还有他们vx：nzaqudou也能了解）■，没想到它的效果是真的不错⊙，真的很好ㄨ！
我脸上痘痘还是挺多的&，额头痘痘更多一些⊿。我晚上就试用了一下这个あ，感觉清爽◆，不油腻€。时间不长§，到第二天早晨的时候就感觉痘痘有所减轻⊿。
看到减轻￠，我就继续用了三天☉，痘痘可是消下去不少〓，个别痘痘不好消多来几天也都能搞定▲。痘印得一点点淡化ㄨ，要多用一些时间の，我用这个把我脸上的痘印都消了◎，这个冻干粉补水也很不错￠，简直是个宝藏◇。
可算找回了以前的我了≡，自信阳光┅。现在的我想干啥就干啥∞，不用再顾虑形象的问题了Ⅹ！
▼●有轻微效果〓，但不建议长期用高浓度纯酒精〓。●▼
喜欢出痘的人可以选择一些微含酒精的祛痘型爽肤水¤，能够清洁脸部▲。
祛痘知识拓展：
祛痘食物推荐
海带海带中含有很多的对人体很好的营养素▌，还含有丰富的蛋白质▌，海带的碘化物被人体吸收后○，能加速病变和炎症渗出物的排除●，有降血压￠、防止动脉硬化の、促进有害物质排泄的作用⊕。
另外⌒，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末o，是极具医疗价值的甘露醇￡，具有良好的利尿作用￠，可以治疗药物中毒▼、浮肿等症▲，所以Ψ，海带是理想的排毒养颜食物Ⅹ。
马兰头与枸杞头∫、菊花脑&，含有丰富的胡萝素▌，可清热去火◆，增强人体免疫力?。马兰头既是佳蔬&，又可入药?，具有明显的食疗作用Ю。传统医学认为★，马兰头性味辛凉○，有清热解毒〓、凉血止血等功效€，并能治疗咽喉肿痛あ、痈肿疔疮€、淋浊等症※。荠菜具有明目清凉Ⅹ、解热利尿等药效?。所含的登皮甙能够消炎抗菌◇，增强体内维生素C含量￡。苹果中所含的大量水分和保湿因子?，对皮肤有保湿作用〓，维生素C可以抑制皮肤中黑色素的沉着▽。脾胃虚弱痰湿阻滞的患者Θ，不要吃冰镇饮料和食物×，以免加重症状●。
有痘痘千万不要先慌张?，也不要胡乱自己祛痘┅，有些祛痘产品含有激素还是很伤皮肤的§，不妨试试尖端工艺才能生产的冻干粉♂，宁植安冻干粉就是其一&，宁植安冻干粉不仅能收缩毛孔∴，给皮肤补水●，同时还能强效祛痘★，可以百 度搜“宁植安冻干粉”≒，找到他们 官.网 了解☆，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解▓！
卐?长痘痘吃什么水果?卐
长痘痘的人要选一些温凉的水果◆，而不要吃太热的水果▼，也就是容易上火的水果⊕，如荔枝⌒、柑橘等▲。
多吃柠檬⊙。柠檬是水果中的美容佳品▽，含有丰富的维生素C和钙质≈，主要的美容功效有：增白洁肤♀、去除色斑Ⅹ、润肤■、抗肌肤老化等Ю。
黄瓜▌。黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素▼、维生素C◆、维生素B1Ⅹ、维生素B2あ、糖类¤、蛋白质以及芥★、磷▌、铁等营养成分▌，经常食用能消除痘印●、增白皮肤△。
西红柿≈。西红柿中含丰富的维生素C▌，被誉为“维生素C的仓库”☆。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性￠，有效减少黑色素的形成⊙，从而使皮肤白嫩▲，痘印消退?。
红枣€。大枣和中益气￠，健脾润肤?，有助于祛除黑斑○。
祛痘护肤品的使用方法也是有讲究的Θ，不是随便在脸上涂抹一通就能达到祛痘的目的♂。大多数人都是因为脸部清洁不当导致的√，同时也有脸上油脂分泌过多导致的√，所以平时清洁和使用祛痘护肤品是同等重要的▌，两者是缺一不可的あ，痘痘可以使用宁植安冻干粉?，因为“宁植安冻干粉”使用起来比较安全￠，对皮肤无刺激﹌，及时孕妇也是可以使用的∫，宁植安冻干粉还可以让皮肤更平滑▼，可以百 度搜“宁植安冻干粉”找到宁植安 官.网 ▽，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解▲。
做法将益母草苏木桃仁等一起放入锅中€，加水煎煮30分钟〓，滤出约500毫升的药液￡。然后再将黑豆粳米加入到装有药液的锅中▼，另倒入适量清水⊙，煮至粥烂熟¤，调入红糖后食用≡。这个方法可以学着做一做哦Ю，为了快速祛除脸上痤疮Ⅹ。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！