方法一苹果切片敷脸需要材料新鲜苹果水果刀使用方法选择新鲜的苹果切成片数量的多少由痘印量控制◇，然后把切片放入沸水中￡。待苹果片完全变软了★，取出来◆，冷却到常温时把它们贴到脸上有痘印的地方?，持续20分钟左右即可取下￠。然后把脸洗干净就可以了€。一周两次⌒，效果挺不错的Φ。
∫§我的祛痘经历§∫
小时候到如今我都是个很乐观阳光的﹌。如今我被满脸的痘痘让我变得有些阴暗了●，我都快自闭了●。
刚工作的时候☆，很多人都非常在意自己的形象o，我自己也非常注意€，一直都在找寻祛痘和痘印比较好的办法※。我也是偶然的机会遇到的「宁植安冻干粉」（我是他们 官.网 入手的ぃ，百 度搜☉，宁植安冻干粉※，就能找到?，还有他们vx：nzaqudou也能了解）≈，真的是没想到这个还是给我了很大惊喜◎！
我脸和额头上挺多痘痘分布的卐，右脸相对严重一些⊿。我在前一天晚上涂了它?，感觉清爽?，不油腻●。就一晚上♀，我早晨就发现痘痘没那么发红了○。
然后就又涂了几天▽，很多痘痘慢慢消下去了?，个别痘痘不好消多来几天也都能搞定﹌。痘印的话要多涂一段时间〓，一共用了一周期（3盒）脸上的痘印没了￡，这是个很优秀的冻干粉还能补水◎，简直是个宝藏ぃ。
我终于变回了哪个自信阳光的样子◎，自信阳光Θ。想咋着就咋着?，再也不用担心满脸痘痘的问题了●！
?∫怎么可以去痘印？用什么去痘印∫?
痘印是在痘痘消退后留下的痕迹◎，一般会在脸上留下淡红色和褐色的印记?，对身体和脸部是不会产生任何危害的￠，一般痘印在痘痘消退后的一个月的时间里是会自己消失的♂，是不用特别去治疗的○。
如果想快速消除痘印的话╬，可以每天早晚清洗完面部之后在痘印处抹上芦荟胶◇，或者用芦荟胶做个面膜§。芦荟胶对淡化痘印▼，消除痘痘是很有效果的ぃ，一般在涂抹一个星期后痘印就会淡化┅。
脸上有痘印的在平常的饮食上 蕞好以清淡为主∮，不要吃那些辛辣◆、油腻?、刺激性的食物￡，这些食物都很容易刺激肌肤再次生长痘痘◆，留下痘印⊕。患者平时要多喝水∮，多吃新鲜的蔬果♂。
脸上有痘印的在平常出门的时候 蕞好带上遮阳帽和太阳伞♀，不要让脸部在阳光下暴晒▼，这样很容易导致痘印加深●。平常在洗完脸后要涂抹清爽的护肤品≌，出门 蕞好不要化太浓的妆∫。
有痘痘千万不要先慌张?，也不要胡乱自己祛痘☆，有些祛痘产品含有激素还是很伤皮肤的╬，不妨试试尖端工艺才能生产的冻干粉⊿，宁植安冻干粉就是其一あ，宁植安冻干粉不仅能收缩毛孔√，给皮肤补水¤，同时还能强效祛痘￠，可以百 度搜“宁植安冻干粉”※，找到他们 官.网 了解♂，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解☆！
≈?大蒜祛痘的注意事项?≈
大蒜祛痘的注意事项：大蒜对肌肤具有刺激性￡，不可长时间停留在皮肤上╬，避免造成刺激﹌；大蒜祛痘无法真正根治痘痘あ，还应该注意日常饮食の，平衡身体内分泌Θ，从而去除痘痘Ⅹ。
1.需要注意大蒜的刺激性ㄨ。故而在使用大蒜祛痘之前应该先做肌肤敏感测试￡，在手臂内侧肌肤或耳后肌肤进行测试&，确认无过敏症状后再在脸上痘痘处使用⊿。
2.不要让大蒜长时间的留在皮肤上⊿。大蒜的抗菌属性有助于清洁皮肤≈，但是要注意不要让大蒜长时间的停留在肌肤表面上o，避免造成刺激∫。
3.大蒜祛痘无法真正的根治痘痘∮。还应该注意做好肌肤的清洁工作▼，防止油脂堵塞毛孔♀，此外∫，还应该少吃辛辣和油腻的东西∷，多喝水?，多吃水果和蔬菜♀，调理好身体的内分泌平衡★，使肌肤油脂分泌平衡◇。
怎么预防脸上长痘痘
1.养成良好的饮食习惯☆。辛辣油腻▌、含糖量高的食物都会诱发痘痘的生成●，应该养成良好的饮食习惯Ⅹ，多喝水o，多吃新鲜的蔬菜和水果￡，日常饮食以清淡为主◇。
2.确保充足的睡眠?。充足的睡眠可以有效平衡身体的内分泌▼，从而预防脸上长痘痘€。故而应该尽量避免熬夜￠，早睡早起▼，确保充足的睡眠∴。
3.养成经常喝水和多喝水的习惯⊕。多喝水可以补充皮肤的水分★，促进体内毒素的排出※，从而减少痘痘的形成●。
祛痘护肤品的使用方法也是有讲究的♂，不是随便在脸上涂抹一通就能达到祛痘的目的ぃ。大多数人都是因为脸部清洁不当导致的♀，同时也有脸上油脂分泌过多导致的☆，所以平时清洁和使用祛痘护肤品是同等重要的≒，两者是缺一不可的Θ，痘痘可以使用宁植安冻干粉☆，因为“宁植安冻干粉”使用起来比较安全◇，对皮肤无刺激≌，及时孕妇也是可以使用的◇，宁植安冻干粉还可以让皮肤更平滑〓，可以百 度搜“宁植安冻干粉”找到【宁植安官.网 】€，也可以加他们 v信（nzaqudou）了解Θ。
温馨提示要想自己脸部的肌肤不长痘痘⊕，那么 蕞基础的就是做好肌肤清洁▲，祛除脸部的脏东西∫。对于青春痘的预防也是如此€，应彻底清洁皮肤￠，清除当天皮肤上的灰尘油垢Θ。若遇面部尘埃油脂较多≌，应及时用温水冲洗△。一般洗脸次数以逐日2-3次为宜≒。
联系我时，请说是在优谱分类网上看到的，谢谢！